Áß±¹ÀÇ ±¼¼Ò½º¿¡¼ º£Æ®³²ÀÇ ´Á¸¾±îÁö »ì¦¸¸ ³Ö¾îÁ൵ ÀÔ¸ÀÀÌ ´ç±â³×¡¦¸ÅÄÞ »õÄÞ ´ÞÄÞ Çâ±ß, Âï¾î¸Ô°í ºº¾Æ¸Ô°í »Ñ·Á¸Ô´Â À̱¹Àû ¿ä¸®ÀÇ Ç⿬
¢Ã ±èÀ¯Áø ÃâÃâ´åÄÄ(http://choolchool.com/) ¿î¿µÀÚ
¿ì¸® À½½ÄÀÇ ¸ÀÀ» ³»´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò½º ȤÀº ¾ç³äÀ» µé¶ó°í Çϸé Çѱ¹ »ç¶÷ÀÎ ³ªµµ, ¶Ç Çѱ¹ À½½ÄÀ» Àß ¸ð¸£´Â ¿Ü±¹ »ç¶÷µéµµ °íÃßÀåÀ̳ª µÈÀåÀ» ²ÅÁö ¾ÊÀ»±î ½Í´Ù. °íÃßÀåÀ̳ª µÈÀåÀº ¹°·Ð ±× ¾²ÀÓ»õ°¡ ´Ù¾çÇÏ°í ¾î¶»°Ô Ȱ¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¼ö¸¹Àº ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý »ç¿ëÇØµµ ¼û±æ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ Àִµ¥ ¹Ù·Î ±× ¸À! ¿ì¸®ÀÇ ¸À, Çѱ¹ÀÇ ¸ÀÀÌ´Ù.
»þºê»þºê ¸ÔÀ» ¶© ÆùÁî¼Ò½º
¾Æ¹«¸® ³¸¼± Àç·á¶ó°í ÇØµµ µÈÀåÀ̳ª °íÃßÀåÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³»°Ô µÈ´Ù¸é »ó´çÈ÷ Çѱ¹ÀûÀÎ ¸ÀÀ» °¡Áö°Ô µÈ´Ù.
ÀÌó·³ ³ª¶ó¸¶´Ù ±× ³ª¶óÀÇ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò½ºµéÀÌ ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ¾î¶»°Ô, ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î, ¾ó¸¶¸¸ÅÀÇ ¾çÀ» »ç¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®µéÀº ³Ê¹«³ª ´Ù¾çÇÏÁö¸¸, ¾Æ¹«¸® Á¶±Ý »ç¿ëÇØµµ ±×³×µéÀÇ ¸ÀÀÌ »ì¦ °í°³¸¦ ³»¹Ð°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°¡Àå ÈçÇÏ°Ô Á¢ÇÏ°í ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Áß±¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò½ºÀÎ ±¼¼Ò½º¸¦ µé¿©´Ùº¸ÀÚ. °ËÀº»öÀÇ °ÉÂßÇÑ Áú°¨À» °¡Áø, ±¼À» ¼Ò±Ý¿¡ ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µå´Â ±¼¼Ò½º´Â ÇöÀç ¡®À̱ݱâ Á¦Ç°¡¯ÀÌ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î °¡Àå À¯¸íÇÏ°í ´ëÁßÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ Áß±¹ ¼Ò½º¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ±¼¼Ò½º´Â ¾î¶² ¿ä¸®¿¡µç ÇÑ ½ºÇ¬¸¸ ³Ö¾îµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ÁøÇÏ°í °ÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î Áß±¹ÀÇ ººÀ½ ¿ä¸®¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²À̸ç, °£À庸´Ù ÈξÀ ±íÀº ¸ÀÀ» ³»ÁØ´Ù.
Áß±¹ ¿ä¸®¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ´À³¢´Â °¨Ä¥¸ÀÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ ÀÌ ±¼¼Ò½º¿¡¼ ³ª¿Ã Á¤µµ·Î Áß±¹ ¿ä¸®¿¡¼ ±¼¼Ò½º°¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Ù. ä¼Ò³ª °í±â, ÇØ¹° ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§ ±¼¼Ò½º¸¦ ÇÑ ½ºÇ¬ ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁÖ¸é °©Àڱ⠸ÀÀÌ È® ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸°Ô ³Ê¹«³ª °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÀÀ» ³»¾îÁÖ´Ù º¸´Ï ÀÌ ±¼¼Ò½º¿¡ Çѹø ¸ÀÀ» µéÀÌ°Ô µÇ¸é »ç¿ë·®ÀÌ ÀÚ²Ù ´Ã¾î°¡±â ½±´Ù. ¸À³»±â ½¬¿î ¸¸Å ´ÜÁ¡µµ Àִµ¥ ´Ù·®ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÈÇÐÁ¶¹Ì·á MSG·Î ÀÎÇØ ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾ÆÅäÇǰ¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ÇÇÇÏ´Â ÆíÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¸ÀÀÌ ±²ÀåÈ÷ ÁøÇϱ⠶§¹®¿¡ 1Àκп¡ ÇÑ ½ºÇ¬ ÀÌ»óÀº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
´õºÒ¾î Áß±¹ ¿ä¸®´Â ºÒÀÇ ¿ä¸®¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×¸¸Å ¼¾ ºÒ¿¡¼ ´Ü½Ã°£¿¡ ºº¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Àç·áÀÇ ¼öºÐÀÌ ³ª¿Í Áúô°Å¸®Áö ¾Êµµ·Ï ´Ü½Ã°£¿¡ ººÀº ¿ä¸®¿¡ ±¼¼Ò½º¸¦ ³ÖÀ¸¸é Á¦¸ÀÀÌ ³ª´Â Áß±¹ ¿ä¸®°¡ µÈ´Ù. ººÀ½ ¿ä¸® ¿Ü¿¡µµ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§, ±¹¹° ¿ä¸®ÀÇ ¸ÀÀ» ³¾ ¶§ µî ±¼¼Ò½º¸¦ Àß ³ÖÀ¸¸é Áý¿¡¼ Áß±¹ ¿ä¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±×´ÙÁö ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù.
±×·³ ÀÌÁ¦ Áß±¹¿¡¼ ÀϺ»À¸·Î °Ç³Ê°¡º¸ÀÚ. ÀϺ»Àº Àç·á °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾Ê´Â ´ã¹éÇÑ ¿ä¸®µéÀÌ ¸¹´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ÆùÁî ¼Ò½º°¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. »þºê»þºê¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ³ª¿À´Â »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °£Àå ¼Ò½º°¡ ¹Ù·Î ÆùÁî ¼Ò½º´Ù. ÆùÁî ¼Ò½º´Â °£ÀåÀ» ±âº»À¸·Î ½Å¸À°ú ´Ü¸ÀÀ» Àý¹¦ÇÏ°Ô ¸ÅÄ¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î Âï¾î¸Ô´Â µðÇÎ ¼Ò½º·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Ãʰ£Àå°ú ºñ½ÁÇϸ鼵µ ÈξÀ °¡º±°í ´Ù¾çÇÏ´Ù.
ÀϺ»¿¡¼´Â ÆùÁî ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§ °¢ Áö¹æÀÇ Æ¯»êǰÀÎ ÃʱÖÀ̳ª À¯ÀÚ µîÀ» »ç¿ëÇØ¼ ½Å¸ÀÀ» ³½´Ù. °£´ÜÇÏ°Ô °£Àå, ·¹¸óÁó, ¼³ÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼µµ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ÆùÁî ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÆùÁî ¼Ò½º´Â »þºê»þºê ¼Ò½º ¿Ü¿¡ °¢Á¾ »ø·¯µå ¼Ò½º·Îµµ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÀÀÏÀÌ µé¾î°¡ ÀÖÁö ¾Ê¾Æ °¡º±°í »ê¶æÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Â Áï¼®À¸·Î ¸Ô´Â µÎºÎ³ª ¿¬µÎºÎ¿¡ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é »õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ µÎºÎÀÇ ´ã¹éÇÔ°ú ¾ÆÁÖ Àß ¾î¿ï¸®°í, °í±â¸¦ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔµµ Àâ¾ÆÁÖ°í ÀÔ¸Àµµ ²ø¾î¿Ã·ÁÁØ´Ù.
»ï¹ß¼Ò½º´Â Àεµ³×½Ã¾ÆÀÇ °íÃßÀå
»ï¹ß ¼Ò½º´Â Àεµ³×½Ã¾ÆÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Ò½º´Ù. ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ»õÄÞÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ÈçÈ÷ Àεµ³×½Ã¾Æ °íÃßÀåÀ¸·Î ºÒ¸± Á¤µµ·Î ¸¹Àº ¿ä¸®¿¡ µÎ·ç »ç¿ëµÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ °íÃßÀåÀ» »ç¶ûÇϵí Àεµ³×½Ã¾Æ »ç¶÷µéÀº »ï¹ß ¼Ò½º¸¦ »ç¶ûÇÑ´Ù. »ï¹ß ¼Ò½º´Â ƯÀ¯ÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ ¸À ¶§¹®¿¡ Çѱ¹ »ç¶÷µéÀÇ ÀÔ¸À¿¡µµ Àß ¸Â´Â´Ù. °¢Á¾ ¿ä¸®¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö Àִµ¥, ¿¹¸¦ µé¾î ººÀ½¹äÀ» ¸ÔÀ» ¶§ »ï¹ß ¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ÇÔ²² ºñº ¸Ô¾îº¸ÀÚ. °£´ÜÇÏ°Ô À̱¹ÀûÀÎ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´À³¢ÇÑ °¨ÀÚÆ¢±èÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿ª½Ã ÄÉø ´ë½Å »ï¹ß ¼Ò½º¸¦ Âï¾î ¸Ô¾îº¸±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. Æ¢±èÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÔ¸ÀÀ» ´ç°ÜÁÙ °ÍÀÌ´Ù. À̿ܿ¡µµ »ï¹ß ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù. Âï¾î¸Ô°í ºº¾Æ¸Ô°í »Ñ·Á¸Ô°í¡¦, ¾îµðµç ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çǽà ¼Ò½º¶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ´Á¸¾Àº º£Æ®³²°ú ŸÀÌ¿¡¼ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ Áß¿äÇÑ ¾ç³äÀÌÀÚ ¼Ò½º´Ù. Çѱ¹ÀÇ ¸êÄ¡¾×Á£°ú °°ÀÌ »ý¼±À» ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µç ¾îÀåÀ¸·Î, µ¿³²¾Æ¿¡¼´Â °ÅÀÇ ¸ðµç ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëµÉ Á¤µµ·Î ÀϹÝÀûÀÎ ¼Ò½º´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ŸÀÌ ¿ä¸®¸¦ ºñ·ÔÇÑ µ¿³²¾Æ ¿ä¸®°¡ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¾òÀ¸¸é¼ Çǽà ¼Ò½º ¿ª½Ã ¸¹ÀÌ ´ëÁßȵƴÙ. ±×·¡¼ µ¿³²¾Æ ¿ä¸®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ À½½Ä¿¡µµ °¨Ä¥¸ÀÀ» ³»´Â µ¥ »ç¿ëÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Çѱ¹ÀÇ ¸êÄ¡¾×Á£°ú ¸ÀÀÌ °ÅÀÇ ºñ½ÁÇØ¼ Çѱ¹ ¿ä¸®¿¡µµ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·±µ¥ ¿Ö µ¿³²¾Æ ¿ä¸®°¡ ¾Æ´Ñ ÀϹÝÀûÀÎ ¿ä¸®¿¡µµ Çǽà ¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â °É±î? ÀϺ» ¸¸È <´ë»ç°¢ÇÏÀÇ ¿ä¸®»ç>¸¦ º¸¸é, Á¤Åë ÇÁ¶û½º ¿ä¸®»çÀÎ ÄÚ¿ì°¡ º£Æ®³²¿¡¼ ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ¾Ë°Ô µÈ ´Á¸¾À» ÇÁ¶û½º ¿ä¸®¿¡ ÀûÀýÈ÷ »ç¿ëÇØ¼ ¸ÀÀ» ³»´Â °ÍÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¸¸È´ä°Ô Çǽà ¼Ò½º¸¦ »ì¦ ÷°¡Çؼ ¸¸µç ¿ä¸®µéÀ» ¸Àº» »ç¶÷µéÀº È£µé°©À» ¶³¸ç °¨ÅºÇϴµ¥, ¹Ù·Î ¼¾ç ¿ä¸®¿¡¼ ¸Àº¼ ¼ö ¾ø´Â °¨Ä¥¸ÀÀ» Çǽà ¼Ò½º°¡ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ù·Î À̰ÍÀÌ Çǽà ¼Ò½ºÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ¸À ¼ººÐÀÎ ±Û·çŸ¹Î»êÀÌ´Ù.
±Û·çŸ¹Î»êÀº À½½Ä¿¡ °¨Ä¥¸ÀÀ» ÁÖ°í, Àç·á º»·¡ÀÇ ¸ÀÀ» ´õ dz¼ºÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¸¶¹«¸® ±¸½ÇÀ» ÇÑ´Ù. ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§ ±Û·çŸ¹Î»êÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄǰÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é õ¿¬ Á¶¹Ì·á ±¸½ÇÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â MSG´Â ÀÌ ±Û·çŸ¹Î»êÀ» ÈÇÐÀûÀ¸·Î ÇÕ¼ºÇؼ ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ±Û·çŸ¹Î»êÀº õ¿¬ Á¶¹Ì·áÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. ¾Æ½¬¿î Á¡Àº ÇöÀç ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â ´ë´Ù¼öÀÇ Á¦Ç°µéÀÌ Çǽà ¼Ò½º ¿ø¾×¿¡ ¼³ÅÁ°ú MSG µîÀ» ÷°¡Çؼ ´Ù½Ã ¸¸µç ¼Ò½º·Î 100% Çǽà ¼Ò½º¸¦ ±¸ÇϱⰡ ½ÍÁö ¾Ê´Ù´Â °Í. ¼³ÅÁ°ú Á¶¹Ì·á¿¡ ¹ü¹÷µÈ Çǽà ¼Ò½ºº¸´Ù´Â Â÷¶ó¸® ¿ì¸®ÀÇ ¸êÄ¡¾×Á£À» »ç¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇÑ´Ù.
¾ßä µå·¹½ÌÀÇ ºñ¹Ð, ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å
Áý¿¡¼ »ø·¯µå¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¸Ô´Â °Í°ú´Â ³Ê¹« ´Ù¸¥ °ÍÀ» ´À²¼À» °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ °÷¿¡¼ ³ª¿Â »ø·¯µå ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØº¸¾Æµµ ¹Ù·Î ±× ¸ÀÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¸Ô´Â »ê¶æÇϸ鼵µ ±íÀº ¸ÀÀ» ³»´Â µå·¹½Ì. Ưº°È÷ ¹º°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ ÀÖÁöµµ ¾ÊÀºµ¥ ¾ß並 ÇÑÀÔ º£¾î¹«´Â ¼ø°£ ÀÔ ¾È¿¡ Çâ±ßÇÑ ÇâÀÌ ÆÛÁø´Ù. ½ÊÁßÆÈ±¸ ¹ß»ç¹Í ºñ³×°ÅÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌÅ»¸®¾Æ¿Í ÇÁ¶û½º ¿ä¸®¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å´Â ºÏÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ ¸ðµ¥³ª Áö¹æÀÇ Æ¯»êǰÀÌ´Ù. ¸ðµ¥³ª Áö¹æ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â Æ®·¹ºñ¾Æ³ë ±×·¹ÀÌÇÁÀÇ ÁóÀ» ¿ÀÅ©, ü¸®¸ñ, ¼¾ç Ä¥¿±¼ö, Àڵγª¹« µîÀ¸·Î ¸¸µç ³ª¹«Åë¿¡ ³Ö¾î ¼÷¼º½Ã۴µ¥ ¸ñÀçÀÇ ¼ÒÀç¿Í ¼÷¼º ±â°£¿¡ µû¶ó ¸À°ú dz¹Ì°¡ ´Þ¶óÁø´Ù. º¸Åë 12³â»êÀ̳ª 25³â»êÀÌ ´ëÁßÀûÀ̰í À¯¸íÇÏ´Ù. ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å´Â ¼Õµµ, ½Ã°£µµ, Á¤¼ºµµ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ½ÄÃʵé°ú ºñ±³Çؼ °¡°ÝÀÌ ºñ½Ñ ÆíÀÌ´Ù.
¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å´Â ½ÄÃÊ·Î ¾²±âº¸´Ù´Â ¼Ò½º·Î ¸¹ÀÌ ¾²´Âµ¥ ¿ö³«¿¡ Çâ°ú ¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í °·ÄÇØ¼ ´Üµ¶À¸·Î »ç¿ëÇØµµ ¾îµð Çϳª ºüÁú °Í ¾øÀÌ ¿Ïº®ÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¿ÍÀνÄÃÊ¿¡ ºñÇØ¼´Â ´Ü¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¼ ´Ü¸ÀÀ» º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Á»´õ Åõ¸íÇÑ ´À³¦ÀÇ ¿ÍÀνÄÃʸ¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å°¡ µé¾î¿Í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹éÈÁ¡ÀÇ ¼öÀÔ½Äǰ ÄÚ³Ê µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ Á»´õ ´Ù¾çÇØÁø´Ù. ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å´Â ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀϰú õ»ý¿¬ºÐÀÌ´Ù. °¡Àå ¸¹ÀÌ Á¢ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌÅ»¸®¾È ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ÁÖ´Â °Íó·³ »§À» Âï¾î¸Ô¾îµµ ÁÁ°í ¾ßä¿¡ ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å¿Í ¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» »Ñ·Á¼ ¸Ô¾îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¹ß»ç¹Í ºñ³×°Å´Â, ÇÑ º´ Á¤µµ °®ÃçµÎ¸é µÎ·çµÎ·ç À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º£½ºÆ® ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù.
ÈçÈ÷ ¿Á¼ö¼ö·Î ¸¸µç Ĩ°ú °çµé¿©¸Ô´Â »ì»ç ¼Ò½º´Â Å丶Åä¿Í ¾çÆÄ, ÇÒ¶óÇdzë(¸ß½ÃÄÚÀÇ ¸Å¿î °íÃß) µîÀ» ´ÙÁ®¼ ·¹¸óÁó°ú ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ ¸¸µå´Â ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ¼Ò½º´Ù. ¿ø·¡´Â ¸ß½ÃÄÚ ¿ä¸®¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê°í µîÀåÇÏ´Â ÀüÅë ¼Ò½ºÀε¥, Ĩ°ú ÇÔ²² ¾î¿ì·¯Á® Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ëÁßȵƴÙ. ¹Ì±¹¿¡¼´Â ¼Õ´ÔÀ» ÃÊ´ëÇÒ ¶§ Ĩ°ú »ì»ç°¡ ºüÁöÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¿ÀÈ÷·Á ¹Ì±¹ÀûÀÎ °ÍÀÌ µÇ¾î¹ö·È´Ù.
¾î¶»°Ô »ì»ç´Â Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î »ç¶û¹Þ´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼Ò½º°¡ µÇ¾úÀ»±î? Å丶Åä¿Í ¾çÆÄ, ÇÒ¶óÇdz븦 ´ÙÁø µÚ ·¹¸óÁó°ú Çãºê, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß µî¸¸ ÷°¡ÇÏ¸é µÇ´Â °£´ÜÇÑ Á¶¸® °úÁ¤µµ ¸Å·ÂÀûÀÌÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ù ¸ÅÄÞÇÏ¸é¼ »õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ °è¼Ó ÀÔ¸ÀÀ» ºÙµé±â ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í´Ù. ¸Ê´Ù ¸Ê´Ù Çϸ鼵µ °è¼Ó ¼ÕÀ» ¸ØÃâ ¼ö ¾ø´Ù. ½ÃÆÇµÇ´Â »ì»ç ¼Ò½ºµµ ¹°·Ð ¸ÀÀÖÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Çã¶ôµÈ´Ù¸é ½Å¼±ÇÑ Àç·áµéÀ» ´ÙÁ®¼ Á÷Á¢ »ì»ç ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îº¸ÀÚ. Å丶Åä 1°³¿Í ¾çÆÄ 3ºÐÀÇ 1°³, ¸Å¿î °íÃß 1°³(ÇÒ¶óÇÇ³ë ´ë½Å Çѱ¹¿¡¼´Â ¸Å¿î °íÃ߸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù)¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁØ ´ÙÀ½, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ±×¸®°í °í¼ö¶ó°í ºÒ¸®´Â ½Ç¶õÆ® ÀÙÀ» Àß°Ô ´ÙÁ® ³Ö¾îÁÖ¸é »ì»ç ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ½Å¼±ÇÑ ¸À°ú Çâ¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¸Å·áµÇ°í ¸» °ÍÀÌ´Ù.
¿Ü±¹ ¿©Çà ¶§´Â ÀüÅë ¸¶ÄÏ¿¡¼ ¼îÇÎÀ»
ÀÏ»ó¿¡ ¹ßÀÌ ¹¿© ÇØ¿Ü·Î ³ª°¡Áö ¸øÇÑ´Ù¸é, °¢ ³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áý¿¡¼ À̱¹ÀûÀÎ ¿ä¸®µéÀ» Çѹø ÇØº¸±æ ±ÇÇÑ´Ù. ÀÏ»óÀÇ ´ÜÁ¶·Î¿ò¿¡ Á¶±ÝÀº Ȱ·Â¼Ò°¡ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ±×·³ Àϻ󿡼 Å»ÇÇÇØ ÇØ¿Ü¿¡ ³ª°¡´Â »ç¶÷Àº? ±× ³ª¶óÀÇ ¸¶ÄÏ¿¡ µé·¯¼ ´Ù¾çÇÑ ¼Ò½ºµéÀ» ±¸°æÇÏ°í ¸Àº¸°í »ç¿À¸é ¾î¶³Áö. ¾Æ¸¶µµ »îÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾îÁú °ÍÀÌ´Ù.
 |
 | |
»ì¦ »Ñ·Á¸¸ ÁÖ¼¼¿ä Àç·áÀÇ Áø°¡°¡ »ì¾Æ³ª´Â ¼Ò½º ¿ä¸®µé
* ±¼¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Àüº¹ ±¼¼Ò½º Âò
Àç·á/ Àüº¹ 4°³, ´ß°í±â À°¼ö 1ÄÅ, ´ëÆÄ 5cm, ¸¶´Ã 1°³, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ³ì¸»¹°(³ì¸»°ú ¹°À» 1´ë1·Î ¼¯À½) 1/2Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý/
1. Àüº¹Àº »ì¾Æ ÀÖ´Â ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ÁغñÇØ¼ ²®Áú¿¡¼ ¶¼³» ³»ÀåÀÌ ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï Àß¶ó³½´Ù. Àüº¹ ²®ÁúÀº ¹ö¸®Áö ¸»°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØµÐ´Ù.
2. ÇÑ ±è ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ¼ÕÁúÇÑ Àüº¹À» ³ÖÀº µÚ 8ºÐ Á¤µµ ÂÇÁØ´Ù.
3. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ÆÒ¿¡ ´ß°í±â À°¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ´ëÆÄ¿Í ¸¶´Ã, ±¼¼Ò½º, °£Àå, Á¤Á¾, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î¼ ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁØ´Ù. 2ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ µÚ ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î °ÉÁ×ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
4. Àß ÀÍÀº Àüº¹Àº ¸Ô±â ÆíÇϵµ·Ï Ä®·Î Àß¶ó¼ Àüº¹ ²®Áú¿¡ ´ã¾ÆÁÖ°í, ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾îÁְųª °çµé¿© ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.
* ÆùÁî ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ³ÃµÎºÎ
Àç·á/ »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â µÎºÎ 1¸ð, ½ÃÆÇ ÆùÁî ¼Ò½º, ¹«¼ø µî °çµéÀÓ Ã¤¼Ò
¸¸µå´Â ¹ý/
1. »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â µÎºÎ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶óÁØ´Ù.
2. ½ÃÆÇ ÆùÁî ¼Ò½º¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù. ¹«¼ø µî °çµéÀÓ Ã¤¼Ò¸¦ ÇÔ²² ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í, ÃëÇâ¿¡ µû¶ó »ý°À̳ª °£ ¹«, ´ÙÁø ÂÊÆÄ µîÀ» °çµé¿©µµ ÁÁ´Ù.
* Çǽà ¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ °©¿À¡¾î ¸¶¸®³×À̵å
Àç·á/ °©¿À¡¾î 2¸¶¸®, ¹«¼ø Á¶±Ý, Çǽà ¼Ò½º(¹°, ¼³ÅÁ, °£Àå, Çǽà ¼Ò½º, ¸À¼ú, ·¹¸óÁó ¶Ç´Â ½ÄÃʸ¦ 3:3:1:1:1:1 ºñÀ²·Î ¼¯Àº °Í)
¸¸µå´Â ¹ý/
1. °©¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ÈÂÊ¿¡ Àß°Ô Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
2. ²ú´Â ¹°¿¡ ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í 30ÃÊ Á¤µµ µ¥Ãļ ¹Ù·Î Â÷°¡¿î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù.
3. ¿À¡¾î´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ°í ¹«¼øÀ» ¿À¡¾î À§¿¡ »Ñ·ÁÁØ ´ÙÀ½ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î¼ Â÷°©°Ô ÇØµÐ Çǽà ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ ¸Ô´Â´Ù.
| |  |
 |