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| 기사섹션 : 특집 | 등록 2002.06.12(수) 제412호 |
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[특집] 먹을거리 바꾸면 암도 막는다 종양생성 막고 노화 지연시키는 먹을거리들… 식습관에 따라 암 발병률 차이 많아
모든 암의 75∼80%가 환경요인에 있다. 이 가운데 35% 정도는 흡연, 35∼40% 정도는 먹는 음식과 관련된 것으로 추정된다. 음식의 암 발생 기여도를 60% 정도라고 말하는 학자들도 있다. 흡연과 음주를 하더라도 식생활 습관에 따라 질병유발률은 차이가 있게 마련이다.
<이런 사람의 혈관이 일찍 노화된다.> 1)담배를 피운다. 2)혈액 내 콜레스테롤이 높다. 3)고혈압·당뇨가 있다. 4)가족 중 심혈관 환자가 있다. 5)나이가 많다. 6)여자보다는 남자. 7)뚱뚱하다. 8)운동을 안 한다. 9)스트레스가 많고 다혈질이다. 10)체내 항산화제양이 적다
김수병 기자 hellios@hani.co.kr
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