|
[À½½ÄÀ̾߱â] 60³â´ë¸¦ ÁÖ¸§ÀâÀº ¼ö¿ø¿Õ°¥ºñ
1ÀκР1´ë¸é Á·ÇÒ Á¤µµ·Î ǪÁüÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ¡®¼ö¿ø¿Õ°¥ºñ¡¯´Â ±× Áö¸íµµ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ À̾î¿À¸ç À¢¸¸Å ¾Ë·ÁÁø ÇѽÄÁ¡µéÀº ´ëºÎºÐ ¼ö¿ø¿Õ°¥ºñ¸¦ ÁÖ¸Þ´º·Î ³»¼¼¿ì°í ÀÖ°í, ¼Õ²ÅÀ» ¸¸ÇÑ °¥ºøÁý¸¸µµ 100¿©°÷ÀÌ ³Ñ´Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼ö¿ø¿Õ°¥ºñÀÇ Áø¸é¸ð¸¦ °¡Àå ¶Ñ·ÈÇÏ°Ô µé¾î³½ ¿øÁ¶ÁýÀ¸·Î 60¡70³â´ë¸¦ ¼ö¿ø¿¡¼ »ì¾Æ¿Â ÁßÀå³âÃþµéÀº ³²¹® ¾Õ, ÆÈ´Þ½ÃÀå ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´ø ¡®ÈÃá¿Á¡¯À» ²Å´Â´Ù. 60³â´ë¿¡´Â ¼Ò¹ÚÇϱâ À̸¦ µ¥ ¾ø´Â ÀåÅÍ°ñ¸ñÀ̾úÁö¸¸ ÈÃá¿Á ¾ÕÀº ¾ðÁ¦³ª °¥ºñ±Á´Â ³¿»õ°¡ Áøµ¿Çß°í, ¼¿ï°ú °æÀÎÁö¿ª¿¡¼ ÁÙÁö¾î ã¾Æ¿À´Â °í°´µé·Î ¹®Àü¼º½Ã¸¦ ÀÌ·ç°ï Çß´Ù. ½¡ºÒÈ´ö¿¡¼ Á÷Á¢ ±¸¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»´Â °¥ºñ´Â »À±æÀÌ°¡ Çѻ¾¿À̳ª µÇ°í »ìÀÌ µÎÅùÇÏ°Ô ºÙ¾î ´©±¸³ª ¡®¿Õ°¥ºñ¡¯ÀÓÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿¾ °í°´µéÀº ¹°¼ö°ÇÀ̳ª ³ÀŲÀÌ ¾ø´ø ½ÃÀý¿¡ ¿±¼ Å©±â·Î ½ä¾î³õÀº ¸¶ºÐÁö·Î ÀÔ ¾ðÀú¸®¿Í ¼ÕÀ» ´Û¾Æ°¡¸ç ¿½ÉÈ÷ ¶â¾ú´ø ±â¾ïÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿ø¿Õ°¥ºñ¿Í ÇÔ²² »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¶Ç ÇÑ °¡Áö°¡ ÈÃá¿Á °¥ºñÅÁÀÌ´Ù. °¥ºñ¸¦ ´Ùµë°í ³ °¥ºñ¸¶±¸¸®»À¿Í °¥ºñ ÁÖº¯»ìÀ» ¸ðµÎ ÇѼܿ¡ ³Ö°í Ç« »î¾Æ³½ Áø±¹¿¡, °í±â ¹Ý ±¹¹° ¹ÝÀ¸·Î ¸»¾Æ³»´ø ǪÁüÇÑ °¥ºñÅÁÀº ´ÙÁø¾ç³äÀ» Ç®¾î ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶°¸Ô´Â ¸ÀÀÌ °¡È÷ º°¹Ì¿´´Ù. ÇѶ§´Â ÅÁ±¹À» Áñ°ÜÇß´Ù´Â ¹ÚÁ¤Èñ Àü ´ëÅë·É±îÁö ã¾Æ¿Í °¥ºñÅÁ ¸ÀÀ» Áñ°å´Ù´Â À̾߱Ⱑ ³Î¸® ÆÛÁ®, Àü±¹¿¡¼ ¸ô·Áµå´Â °í°´µé·Î ÇÑÂü¾¿ ÁÙÀ» ¼ ±â´Ù·Á¾ß Çß´Ù.
¼ö¿ø»ïºÎÀÚ°¥ºñÁý ÁÖÀÎ ±è¼ö°æ(63)¾¾´Â 3¡4°÷ °¥ºñÁýµéÀÌ °æÇÕÀ» ¹úÀÌ´ø 69³âºÎÅÍ ¿µµ¿½ÃÀå¿¡¼ ¡®°¥ºñ¼¾ÅÍ¡¯¸¦ °æ¿µÇÏ´Ù°¡ ÈÃá¿ÁÀ» ÀμöÇØ, µÎ°÷ ÁÖ¹æÀÇ ³ëÇϿ츦 ÇÕÃÄ µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀ» ³»¸ç Áö±Ý±îÁö 32³â°¸¦ ¸Â°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿ø¿Õ°¥ºñÀÇ ºÕÀÌ ÀÏ´ø 60³â´ëºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ ¸í¸ÆÀ» ÁöÄÑ¿À¸ç, ¾Æµé ÀçÈ«(36), Àç¿í(33)¾¾ »ïºÎÀÚÀÇ °¡¾÷À¸·Î À̾°í ÀÖ´Ù. ¿¹Àü°ú ´Þ¶óÁø Á¡Àº ¼öÀÔ°¥ºñ¿¡ Àͼ÷ÇØÁø °í°´µéÀÇ ºÒÆòÀ» ´ú±â À§ÇØ, °¡°ÝÀ» Â÷º°ÇØ µû·Î ¼öÀÔ°¥ºñ¸¦ ¸¶·ÃÇسõ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. »ìÀÌ ¾ã°í º¼Ç°Àº ´Ù¼Ò ¶³¾îÁöÁö¸¸ ±×·¡µµ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀº ¿ª½Ã ÇÑ¿ì°¥ºñ°¡ ¾Õ¼±´Ù´Â °ÍÀÌ ±è¾¾ÀÇ À̾߱â´Ù. °¥ºñÅÁ 1±×¸© 5õ¿ø, ÇÑ¿ì°¥ºñ 1ÀκÐ(300g)2¸¸¿ø, ¼öÀÔ°¥ºñ(400¡500g) 1¸¸8õ¿ø.
±Û¡¤»çÁø ±è¼ø°æ/ À½½Ä Ä®·³´Ï½ºÆ® www.OB-green.com
|
. |
|