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´Ù¾çÇÑ Á¦Ç° ½ñ¾ÆÁ®
ȸ»ç¿ø °¼øÁß(33)¾¾¿¡°Ô¼± Ưº°ÇÑ ¡®³¿»õ¡¯°¡ ³´Ù. óÀ½¿¡´Â ¾à°£ ´ÞÄÞÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. Ç®³¿»õÀÎÁö, ½£³¿»õÀÎÁö ¸ð¸¦ »ê¶æÇÑ Çâ±â°¡ µÚµû¶ó ÀºÀºÈ÷ ÀüÇØÁø´Ù. ±×¿¡°Ô¼ dz°Ü³ª´Â ÀÌ ³¿»õÀÇ Á¤Ã¼´Â ¹»±î ±×ÀÇ ¾ÈÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ±× ºñ¹ÐÀÌ ¼û¾î ÀÖ´Ù. ¡°Ãµ¿¬ Çãºê¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ³ª¸§´ë·Î ¹èÇÕÇØ Çâ¼ö¸¦ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼± À¯Ä®¸³Åõ½º 2¹æ¿ï, ¸¸´Ù¸° 1¹æ¿ï, ¿À·»Áö³ª¹«¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ³×³î¸®¿Í ÁöÁßÇØ ¿¬¾È°ú ³²ºÎ À¯·´ÀÌ ¿ø»êÁöÀΠŬ¶ó¸®¼¼ÀÌÁöµµ °¢ 1¹æ¿ï¾¿ ¼¯½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ Á¦¶ó´½ 1¹æ¿ïÀ» ¶³¾î¶ß¸®¸é ¿Ï¼ºµÇÁÒ. ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç Çâ¼ö¸¦ ¼Ø¿¡ ¹¯Çô ¾ÈÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ´Ù´Ï¸é ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÀºÀºÇÑ ÇâÃ븦 ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡± °¾¾´Â ¡°Çâ±â´Â À½¾Ç°ú °°´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù. À̼ºÀûÀ̱⺸´Ù´Â °¨¼º¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô È£¼ÒÇϱ⠶§¹®À̶õ´Ù. ¡°½Ä¹°¿¡¼ ³ª¿À´Â õ¿¬ ÃßÃâ¹°Àº ÀÎü ´ë»ç¹°Áú°ú °¡±õ±â ¶§¹®¿¡ ÀÎü¿¡ ¿©·¯ °¡Áö ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀ» ÇØÁÝ´Ï´Ù. Èİ¢Àº Àΰ£ÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö °¨°¢ °¡¿îµ¥ °¡Àå ¹Î°¨ÇÏ°í ³ú¿Í ¹ÐÁ¢È÷ ¿¬°áµÅ ÀÖÁö¿ä. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÁÁÀº Çâ±â¸¦ ¸ÃÀ¸¸é µÎ³úȰµ¿¿¡µµ Ä¿´Ù¶õ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡± °¾¾°¡ ³»³õ´Â Çâ±â ¿¹Âù·ÐÀÌ´Ù. ±×°¡ Çâ±â¿¡ ºüÁø °ÍÀº 3³â¿© Àü ¿ì¿¬ÇÑ ±âȸ¿¡ ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ(ÇâÀ» ¶æÇÏ´Â ¡®Aroma¡¯¿Í Ä¡·á¸¦ ¶æÇÏ´Â ¡®Therapy¡¯ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ½Ä¹°¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¹æÇ⼺ ¿ÀÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇØ °Ç°À» µ¹º¸´Â ÀÚ¿¬ÀÇÇÐÀÇ ÇÑ ÇüÅÂ) °ü·Ã °Á¸¦ µéÀ¸¸é¼ºÎÅÍ´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ¼º°ÝÀÌ Á¦°¢°¢ÀÌ°Ô ¸¶·ÃÀÎ °Íó·³ Çâ±âÀÇ Æ¯¼ºµµ õÂ÷¸¸º°ÀÌ´Ù. Ȱ´ÞÇϰí ÀÚ±ØÀûÀÎ Çâ±â°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ´Ù¼Ò°÷Çϸ鼵µ ÀºÀºÇÑ Çâ±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×°¡ ¿äÁòµµ ¸ÅÁÖ 2~3½Ã°£¾¿ ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ µ¿È£ÀÎ ¸ðÀÓ¿¡ ³ª°¡ °ú¿Ü°øºÎ¸¦ ÇÒ Á¤µµ·Î ¡®³¿»õ¡¯¿¡ Ç« ºüÁ® Áö³»´Â ÀÌÀ¯µµ Çâ±â°¡ °¡Áø ÀÌ·± ´Ù¾çÇÑ ¸Å·Â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¡®Çâ±â¡¯¿¡ ÃëÇØ°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ºÒ°ú 3~4³â Àü¸¸ ÇØµµ ÇØ¿Ü¿©ÇàÀ» ´Ù³à¿Â °æÇèÀÌ Àִ ȣ»ç°¡µéÀÇ ÀüÀ¯¹°ÂëÀ¸·Î ¿©°ÜÁö´ø Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ºü¸£°Ô ÆÛÁö°í ÀÖ´Ù. ±èÇö¼ö ±¹Á¦ÀÓ»ó¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇǼ¾ÅÍ ÀÌ»ç´Â ¡°¼Òµæ¼öÁØÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, ½Ã°£¿©À¯°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ °³ÀÎÀûÀÎ °ÍÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾ú´Ù. °Ç°°ú ÈÞ½ÄÀ» µ¿½Ã¿¡ Ãß±¸Çϱ⠶§¹®ÀÎÁö 2³â¿© ÀüºÎÅÍ Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ µî Çâ±âÀÇ ¸Å·Â¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁßÀû °ü½ÉÀÌ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¼ö¿ä°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ ½ÃÀå¿¡ ³ª¿À´Â Á¦Ç°µµ ´Ù¾çÇØÁ³´Ù. ¾çÃÊ¡¤ºñ´©¡¤¿ÀÀÏ µî ¡®ÀüÅëÀûÀΡ¯ Á¦Ç°Àº ¹°·Ð ¡®¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù¡¯°í ¾Ë·ÁÁø ·ÎÁ¸® ¿ÀÀÏÀÌ ´ã±ä ¼öÇè»ý¿ë ¸ñ°ÉÀÌ¿Í ·¹¸ó±×·¡½º¿Í À¯Ä®¸³Åõ½º ¿ÀÀÏÀ» È¥ÇÕÇÑ ±Ý¿¬ º¸Á¶Á¦Ç° µî ¿Â°® »óǰÀÌ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÄÚ¸¦ °£Áö·´È÷°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì ¿¬°£ 3õ¾ï¿ø°¡·®ÀÇ ½ÃÀå±Ô¸ð°¡ Çü¼ºµÆ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾÷°è Ãß»êÀÌ´Ù. ¾Æ·Î¸¶ Àü¹®¾÷üÀÎ »ç¶óÀÎÅͳ׼ųΠ±èÇöÁÖ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â ¡°¼Òµæ¼öÁØ 1¸¸´Þ·¯°¡ ³Ñ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ³ª¶ó¿¡¼ Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶ °ü·Ã »ê¾÷ÀÌ È£È²À» ´©¸®°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸® Á¤¼¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ Çâ±â°¡ ³ª¿Â´Ù¸é, ÇǺΰü¸® ¾÷ü¿Í ¸ñ¿å ¾÷ü´Â ¹°·Ð ´ëüÀÇÇÐ ºÐ¾ß·Î±îÁö ¼ö¿ä°¡ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ³»´ÙºÃ´Ù.
Çâ±âÀÇ È¿´ÉÀ» ¹«½ÃÇÏÁö ¸»¶ó
·ÎÁ¸®¿Í ¶óº¥´õ µî ºñ±³Àû Àß ¾Ë·ÁÁø ǰÁ¾°ú ÇÔ²² ¹ÎÆ®·ù¿Í ¼¼ÀÌÁö·ù¿¡ ¼ö¿ä°¡ ¸ô¸®°í ÀÖ´Ù. ½ÎÇÑ ¹ÎÆ®ÇâÀÌ Â£Àº ÆäÆÛ¹ÎÆ®´Â ±âºÐÀ» Ç®¾îÁÖ´Â µ¥ ±×¸¸ÀÌ´Ù. ÀºÀºÇÑ ¶óº¥´õ´Â Æí¾ÈÇÔÀ» ´õÇØÁÖ°í, ·ÎÁ¸®´Â ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇØÁØ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î ¹æ¾Æ³ª ÀÚ¼Ò °°Àº ¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅë ÇãºêÂÊ¿¡ °ü½ÉÀ» °®´Â »ç¶÷µµ Á¶±Ý¾¿ ´Ã°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. Çãºê¸¶À»(www.herbmaul.net) ±è¿ëÁØ ´ëÇ¥´Â ¡°Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾à¿ëÀ̳ª ½Ä¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ½Ä¹°±ºÀÎ Çãºê·Î ºÐ·ùµÈ ǰÁ¾Àº ¸ðµÎ 4¸¸5õ¿© °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. º¯Á¾°ú ¾ÆÁ¾À» ÇÕÇϸé 45¸¸ °¡Áö¿¡ ´ÞÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¼ö¿ä¿¡ µû¶ó °ø±ÞÀº ¹«±Ã¹«ÁøÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ´Â ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î ¾Æ±â ¿¹¼ö¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ µ¿¹æ¹Ú»ç´Â Ȳ±Ý°ú À¯Çâ°ú ¸ô¾àÀ» ¿¹¹°·Î ÁغñÇß´Ù°í ¼º¼´Â ÀüÇÑ´Ù. ¾Æ¶óºñ¾Æ ³²ºÎÁö¿ªÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÚ»ýÇÏ´Â À¯ÇâÀº ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇϰí Á¾±â¸¦ ¾ø¾Ö´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÇÁ¸®Ä« µ¿ºÎ ÇØ¾È°¡°¡ ¿ø»êÁöÀÎ ¸ô¾àÀº ¾ÇÃ븦 Á¦°ÅÇØÁÖ¸ç, ¿¹ºÎÅÍ ÁøÅëÁ¦³ª ¹æºÎÁ¦·Î »ç¿ëÇØ¿Ô´Ù. Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇÀÇ ¿À·£ ¿ª»ç¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â »ç·Ê´Ù. ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì ¿©·¯ °¡Áö ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â »óÅ´Ù. ¿µ±¹ ¿öÀÍ´ë¿¡¼´Â Ãֱ٠ij¸Ó¸¶ÀÏ ÇâÀº Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í, ·ÎÁ¸®´Â Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀδٴ »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõÇß´Ù. ¾Æ·Î¸¶¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀÌ Á¦½ÃµÈ °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ÃÖ±Ù ´Ã°íÀÖ´Â ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°¿¡´Â ÄÚ¾Ë¶ó°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À¯Ä®¸³Åõ½º°¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ ÀÇÇаèÀÇ ¿¬±¸º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª 3³â¿© ÀüºÎÅÍ Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶¿¡ °ü½ÉÀ» °®±â ½ÃÀÛÇØ ÀÚ½ÅÀÇ È¨ÆäÀÌÁö(www.gyoonoh.pe.kr)¸¦ ÅëÇØ °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ³ª´©°í ÀÖ´Â ¾È±Õ¿À(34)¾¾´Â ¡°°¡Àå Å« È¿°ú´Â ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁشٴ °Í¡±À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¡°¸öÀÌ ÇǰïÇÏ¸é ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸®°í ¸ñ¿åÀ» Çϸé ÇǷΰ¡ Ç®¸°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í ¸ñ¿åÀ» ÇØµµ È¿°ú´Â ºñ½ÁÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¹®Á¦´Â ¸¶À½ÀÌ´Ù. ¸¶À½À» ÆíÈ÷Çϰí, ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ½º½º·Î ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡®Çâ±â¡¯°¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í º¸¸é Ʋ¸®Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.¡±
Á÷Á¢ Ű¿öº¸´Â °Íµµ ÁÁÀº °æÇè
Çãºê¿Í ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇÀÇ ¼¼°è¿¡ ¹®À» µÎµå¸®·Á´Â À̵鿡°Ô Àü¹®°¡µéÀº Çãºê¸¦ Á÷Á¢ Ű¿öº¼ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ÀÏ¹Ý È¿ø¿¡¼µµ Á¶±×¸¸ Ⱥп¡ ½É¾î³õÀº °¢Á¾ ÇãºêÀÇ ¾î¸° ¸ðÁ¾À» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ ½Ã°£À» ³» °¡±î¿î Çãºê³óÀåÀ» Á÷Á¢ ã¾Æ°¡¸é ²Ï ÀÚ¶õ ¸ðÁ¾µµ 1¸¸´ë ¾ÈÆÆ¿¡¼ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ·ÎÁ¸®³ª ÆäÆÛ¹ÎÆ® µî ´ëÁßÀûÀÎ Çãºê ¸ðÁ¾À» ±â¸£¸é ÇãºêÂ÷¸¦ ¾ðÁ¦³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀáÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÙÀ» µû¼ ¸»·Á¼ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, »ýÀÙÀ» µû¼ ±×´ë·Î ³ìÂ÷ó·³ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¿ì·Á ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. ¸·ÆÇ±îÁö ¼Õ¿¡ ¶¡À» Áã°Ô ÇÑ ´ëÅë·É ¼±°Å°¡ Áö³ª°¡°í, ¿¬¸» ºÐÀ§±â¿¡ ÈÛ¾µ·Á ÀÚÄ© °úÀ½¡¤°ú½ÄÀ¸·Î ¸öÀ» ¹ö¸®±â ½¬¿î °èÀýÀÌ´Ù. Àá±ñ «À» ³» ÇãºêÂ÷ ÇÑÀÜÀ¸·Î ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ´Ù½º·Áº¸¸é ¾î¶³±î.
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